Reconocer la existencia de un problema es el primer paso para sanar
Nosotros
Mi nombre es Nadia Poblete, psicóloga con experiencia en Psicoterapia adolescente y adulto donde trabajo procesos de cambio, crecimiento y bienestar emocional. Creo en la importancia de sentirse escuchado, comprendido y contenido, especialmente en los momentos difíciles.
La psicoterapia es un espacio seguro y confidencial, donde cada persona puede explorar sus emociones, fortalecer su autoestima y desarrollar herramientas para enfrentar los desafíos de la vida. Trabajo con un enfoque cercano, profesional, adaptado a las necesidades de cada uno.
Nadia Poblete
Psicóloga Clínica
Huella psicológica
Cuando una persona atraviesa un conflicto emocional , es común que se forme una huella en su experiencia. A veces no es visible a simple vista, pero se manifiesta en el comportamiento, en los pensamientos y en las emociones.
Estas huellas pueden generar miedo, desconfianza, ansiedad o bloqueo emocional, y muchas veces son el origen de síntomas que la persona no logra explicar.
Reconocer su existencia es el primer paso para sanar. A través de la psicoterapia, esta huella puede transformarse en parte de nuestro proceso de crecimiento.
- Terapia Adolescente
La adolescencia es una etapa de muchos cambios: físicos, emocionales, sociales. A veces, todo se siente confuso. La psicoterapia ofrece un espacio seguro y confidencial donde pueden expresarse sin ser juzgados, explorando sus miedos, ansiedades, tristeza, autoestima, conflictos familiares.
Es una Terapia que les ayuda a conocerse mejor y ganar herramientas para enfrentar lo que están viviendo.
- Terapia para Adultos
En esta terapia se trabaja principalmente la relación y comunicación de la pareja, centrándose en identificar soluciones y modificar patrones que mantienen el problema. Se busca fortalecer el vínculo y el compromiso, fomentar acuerdos saludables y mutuamente satisfactorios para ambos generando un espacio seguro.
- Terapia EMDR
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque terapéutico que ayuda a sanar recuerdos difíciles o traumáticos que siguen afectando el presente. Está especialmente recomendada para personas que han vivido situaciones dolorosas que quedaron «atascadas» en su mente y cuerpo, como accidentes, pérdidas, abusos o experiencias que causaron un gran impacto emocional.
En una sesión de EMDR, el terapeuta guía a la persona para que pueda volver a esos recuerdos de forma segura, mientras estimula ambos hemisferios del cerebro con movimientos oculares, sonidos o toques alternados. Esto permite que el cerebro reprocese esas experiencias, reduciendo el malestar y dándole un nuevo significado.
- Terapia de Parejas
En esta terapia se trabaja principalmente la relación y comunicación de la pareja, centrándose en identificar soluciones y modificar patrones que mantienen el problema. Se busca fortalecer el vínculo y el compromiso, fomentar acuerdos saludables y mutuamente satisfactorios para ambos generando un espacio seguro.
- Sicología Forense
Evaluación clínica forense , donde se evalúa psicológicamente a una persona, vinculada a un proceso judicial y donde se emite un informe pericial que ayuda al tribunal a tomar una decisión.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto dura una sesión?
Cada sesión dura 50 minutos a diferencia de las terapias de pareja y EMDR que suelen ser más extensas
¿Atienden en formato online?
Si, también se atienda online.
¿Cómo atiendo?
Atención online y presencial según la preferencia de cada paciente
¿Donde atiendo presencial?
La atención presencial es en las comunas de Las Condes y Lo Barnechea
¿La terapia es confidencial?
Si, mi prioridad es que sea un espacio seguro y confidencial para el paciente.
¿Qué pasa si no sé por dónde empezar?
No saber por dónde empezar es normal, la terapia es un proceso flexible y contenedor donde podemos construir entre ambos la experiencia que te lleva a consultar.
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